Посетить групповые занятия можно 1-2 раза в неделю
Занятия по стретчингу — особым упражнениям на растяжку, направленным на развитие гибкости всего тела, проводятся в Кризисном центре помощи женщинам и детям под руководством профессионального специалиста.
— Занятия ориентированы на женщин от 18 лет и старше, независимо от имеющегося уровня физической подготовки.
Они помогают поднять настроение, снять напряжение в мышцах, улучшить работу вегетативной нервной системы, противостоять болезням и продлить молодость, — сообщается на странице центра в социальной сети «Фейсбук».
Продолжительность одного занятия 1 час. Групповые занятия проходят 1-2 раза в неделю. Курс составляет 10-16 занятий.
Адрес: ул. Дубки, д. 9А. Подробная информация по телефону: 8 (499) 977-17-05.
Фото: Кризисный центр помощи женщинам и детям