Лекция Александра Мясникова стала самой популярной
Более 150 человек уже посетили бесплатные лектории на площадках «Здоровая Москва». Мероприятия проходят на площадках в 13 парках столицы. Накануне, в ландшафтном парке «Митино» на площадке «Здоровой Москвы» на лекции известного телеведущего Александра Мясникова, собралось рекордное количество людей.
Ее посетили более 300 человек.— Одно из важных правил здорового рациона – это регулярный завтрак. Именно в это время еда заряжает нас энергией на весь день. В утренние часы лучше употреблять пищу богатую углеводами и белком, — сказал Мясников.
На своей лекции Мясников рассказал о главных правилах здорового образа жизни, а также ответил на вопросы гостей площадки «Здоровая Москва». В ближайшие недели на площадках также выступят другие известные эксперты в этой сфере. Актуальное расписание лекций можно узнать на сайте: http://zdorovayamoskva.mosgorzdrav.ru/#verandas.