
Новое направление проекта «Московское долголетие» открывается в ТЦСО «Тимирязевский». Специалисты обратили внимание на сохранение остроты зрения у старшего поколения и предлагают бабушкам и дедушкам заняться гимнастикой для глаз. Об этом сообщается на странице ТЦСО.
«Специальный комплекс регулярных упражнений рассчитан на каждый день.
Педагог покажет упражнения для развития и укрепления мышц глаз, шеи, и внутренних мышц головы», — говорится в сообщении.
Данный курс мягкий, плавный и постепенный. Все что требуется от учеников – постоянство и регулярное выполнение упражнений.
Занятия будут проводиться по в вторникам с 13.00 до 14.00.
Напомним, что мероприятия программы «Московское долголетие» на данный момент переведены в формат онлайн.
Записаться на гимнастику для глаз можно по телефонам: 8 (499) 153-83-92; 8 (499) 153 63 31.