Разумовский вестник

При себе нужно иметь: Сланцы или тапочки Тёплый халат с капюшоном Термос с чаем. Рекомендуется: Перед купанием разогреть тело, сделать разминку Находиться в проруби не более одной минуты После купания растереть себя полотенцем и надеть сухую одежду После купания выпит горячий чай, лучше из ягод или

В рамках пресс-тура сотрудники Главного управления МЧС России по г. Москве совместно со специалистами Префектуры Северо-Западного округа столицы рассказали представителям средств массовой информации о подготовке мест купания. В ходе пресс-тура сотрудники московского Главка МЧС России напомнили

За плечами росгвардейца – 15 лет службы, а в сердце – неугасающий огонь спортивного азарта. Ещё со школьной скамьи он увлечён пауэрлифтингом, и в 2016 году, выступая в дисциплине жим лежа, выполнил норматив кандидата в мастера спорта. Позже, попробовав свои силы в Национальной ассоциации

Сотрудники Главного управления Росгвардии по г. Москве и военнослужащие соединения по охране общественного порядка Центрального округа войск национальной гвардии совместно с полицейскими обеспечили безопасность во время подготовки и проведения матча КХЛ ЦСКА -«Спартак». Перед игрой специалисты

При силовой поддержке СОБР Главного управления Росгвардии по г. Москве сотрудники МВД задержали мужчину, перевозившего наркотические средства в музыкальной колонке. В результате оперативных мероприятий, направленных на борьбу с наркотрафиком в столичном регионе,  был задержан пассажир такси, у